Paciencia - Uma Virtude !!!

A muito tempo eu escutei a seguinte frase: "Dai-me paciencia porque se me der força eu mato"!. E essa semana essa frase veio muito a calhar... descobri que para ter a tao sonhada paciencia eu tenho que fazer uma força absurda em muitas situaçoes ou conto até 1000 para nao me estressar. Fone com música, tampao para os ouvidos, sair de casa sao as coisas que acabo fazendo para amenizar, mas nem sempre adianta! Sim, sou megaaa estressadinha, mas no meu lugar qualquer um daria com a cabeça na parede, se atiraria pela janela, ou seja, surtaria pelo simples fato da falta de respeito, falta de consideraçao e zilhoes de coisas relacionadas a isto tb... Oq fazer? Respiro fundo e conto até 2834573829547! Nao resolve mas ajuda um pouco!